Ideales gelenkschonendes Ganzkörper-Training auf sportlichem Niveau
- zur Stärkung des Herzkreislauf-Systems
- zum intensiven Muskelaufbau
- zur Mobilisation der Gelenke
- zur Koordinationsschulung
Aqua-Fitness im tiefen Wasser mit Auftriebshilfe.
Der Kurs findet im großem Becken des Hallenbades Mühlacker statt. Als Voraussetzung für die Teilnahme an diesen Kurs sollten die Teilnehmer schwimmen können.
Fortlaufend – Einstieg jeder Zeit möglich. Ein Probetraining ist nach der Kursreservierung möglich.
- Sonntag: 17:00 – 17:45 Uhr im großen Becken des Hallenbades
- 12 Kurseinheiten á 45 Minuten
- Kurspreis 100 €
- Jeder Neu-Teilnehmer erhält zusätzlich zu Beginn des Kurse sein eigenes Paar Aqua-Handschuhe (im Kurspreis inbegriffen).